Eric Juskowiak – 0495/71.98.31

Sur RDV les mardis de 17h30 a 21h30
ainsi que les vendredis de 13h30 a 17h30

Première consultation (40€ – 1 heure)
Les suivantes (30€ – 1/2 heure)
Tarif spécial étudiant (30€ – 20€)

Selon l’Organisation mondiale de la santé, le tabac est une des principales causes de décès, mais aussi de maladie et d’appauvrissement. En Belgique, le tabac représente donc un problème de santé important. Il est source de maladies cardiovasculaires, pulmonaires, de cancers et autres mais aussi d’addiction qui touche de très nombreuses personnes. Comme toute dépendance, il est difficile de s’en détacher. Le tabacologue est un professionnel de la santé qui accompagne les fumeurs vers un arrêt de leur consommation tabagique en s’appuyant sur des méthodes scientifiquement validées.

Arrêter de fumer est un exercice difficile et le tabacologue constitue un important soutien dans la démarche de sevrage. Il renforce la motivation à arrêter, prépare à cet arrêt, soutient durant le sevrage et dans la consolidation de celui-ci. Une fois que le plan de sevrage personnalisé est négocié en collaboration avec le fumeur, un suivi régulier et adapté aux demandes du patient est organisé. Le tabacologue peut par ailleurs être consulté par un public spécifique tel que des personnes n’ayant pas encore pris la décision de stopper leur consommation de tabac mais souhaitant un premier contact avec un tabacologue, les femmes enceintes ou encore les mineurs d’âge. Les consultations sont individuelles.

Que fait le tabacologue ?
Un tabacologue est un professionnel de la santé (infirmier) détenteur d’un certificat interuniversitaire en tabacologie. Une première consultation dure environ 45 minutes. Le tabacologue fait connaissance avec le fumeur afin de connaitre les habitudes tabagiques, d’établir un score de dépendance, le degré de motivation à l’arrêt, mais également d’interroger le fumeur sur son état de santé et ses habitudes alimentaires et d’hygiène de vie, mesure du monoxyde de carbone expiré, dépistage de comorbidités… Cet entretien vise également à lever les freins du fumeur à tenter l’arrêt du tabac en prenant en compte son vécu et son ressenti. Le tabacologue va tenter de renforcer la motivation en désamorçant les appréhensions du fumeur et en le rassurant sur les conditions d’arrêt du tabac.

Une stratégie thérapeutique est alors négociée entre le tabacologue et le fumeur afin d’envisager un arrêt définitif. Les séances suivantes durent environ 30 minutes et servent à mettre en place concrètement le sevrage tabagique : date d’arrêt, traitements, gestion du stress, conseils hygiéno-diététiques…

Ensuite, pour permettre un déconditionnement efficace du comportement, l’accompagnement se déroule sur plusieurs mois, au rythme des demandes de l’ex-fumeur. Le tabacologue accompagne celui-ci dans sa décision en évitant de développer des résistances au changement du comportement pendant le sevrage. Il évalue ainsi divers paramètres pour adapter la stratégie thérapeutique : surdosage ou sous-dosage des substituts nicotiniques, abstinence ou réduction de la consommation, évaluation du syndrome de manque, gestion des situations à risque…

Le tabacologue apporte son soutien et ses encouragements, et toutes les ressources disponibles afin de « désenfumer » le fumeur, en utilisant des approches de thérapies comportementalistes.